Coin des enfants

Cuisiner

Aujourd’hui, c’est toi le chef. Quelle recette veux-tu faire ?

Smoothie banane, kiwi, framboise

bon marché • facile à réaliser • préparation : 15 min • pour 6 personnes

1 blender • 1 couteau • 1 banane • 1 kiwi • 100 g de framboises • 20 cl de lait (ou 2 yaourts, mais le smoothie risque d’être épais)

Rincez les framboises, retirez la peau du kiwi et de la banane. Versez tous les ingrédients dans le blender. Faites tourner 30 secondes à puissance maximale et servez.

Si vous trouvez le smoothie trop acide, ajoutez une cuillère à café de miel ou de sirop d’érable.

Recette tirée du livre « La cuisine des p’tits chefs » de Thomas Feller - Collection Toquades – Editions First



© La cuisine des p’tits chefs de Thomas Feller • Collection Toquades • Editions First – 6,90 € • 90 pages • Photographies de Jean Bono • Stylisme de Marie Joub

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